Waar kan een online diëtist bij helpen?

Regelmatig krijgen wij op verjaardagen of bijeenkomsten de vraag waar een online diëtist anderen mee kan helpen. Vanzelfsprekend delen we advies over voeding, maar we doen zo veel meer. In deze blog leggen we je uit wat we doen, waar jij ons voor in kunt schakelen en wat het effect daarvan is. 

Voedingsadvies door online diëtist

Denk jij aan een diëtist, dan denk je aan diëten. Een woord dat negatieve associaties oproept: minder eten, verplicht sporten en de dingen die je lekker vindt overslaan. Zonde, want daar draait het volgens ons niet om. 

Een online diëtist geeft je voedingsadvies zodat jij, zonder dat je de ‘lekkere’ dingen opgeeft, voor een gezonder leven kunt gaan. 

Voedingsadvies bij aandoeningen

Bij aandoeningen als diabetes, eetstoornissen, hoge bloeddruk of ziektes als kanker moet je nog beter op je voedingsinname letten. Ook daarmee kan een online diëtist je helpen. Voor deze groep mensen is het extra prettig om vanuit huis aan de slag te gaan met hun gezondheid. Dat scheelt weer reisbewegingen en inspanning. 

Het aanpassen van je eetpatroon

Eet je overdag vrij weinig en schuif je ’s avonds een flinke hoeveelheid avondeten naar binnen om te compenseren? Of eet je te weinig groente? Je eetpatroon heeft veel invloed op je gezondheid, zowel fysiek als mentaal. Zoals we allemaal weten, is het doorbreken van patronen niet niks. Je bent ergens aan gewend en dat laat je niet zomaar los. 

Met een online diëtist doorbreek je eetpatronen net wat eenvoudiger. Door onze tips ga jij stap voor stap aan de slag met een nieuw, gezonder eetpatroon. Daardoor houd je het beter vol en maak je het jezelf lekker gemakkelijk. 

Afvallen met hulp van een online diëtist

Ontevredenheid over je lichaam kan grote gevolgen hebben. Daarnaast is overgewicht niet goed voor je gewrichten, hart en plezier in het leven. Dat moeten we voorkomen. Door samen te werken met een online diëtist hoef jij niet langs in een kliniek en kun je stappen maken richting een gezond leven zonder overgewicht. 

Bij Profitt geloven we niet in een ‘quick fix’. Het is niet even afvallen of je voedingspatroon tijdelijk aanpassen voor snelle resultaten. Door een leefstijlverandering zorgen we voor gedragsverandering en blijvend resultaat.