Regelmatig krijgen wij op verjaardagen of bijeenkomsten de vraag waar een online diëtist anderen mee kan helpen. Vanzelfsprekend delen we advies over voeding, maar we doen zo veel meer. In deze blog leggen we je uit wat we doen, waar
Mensen willen er tegenwoordig allemaal goed uitzien. Met name onder de jongeren heerst op dit moment de hype van slank en een fantastisch lichaam. Dit is niet altijd heel erg goed maar dat komt in een toekomstige blog nog wel
Ja, je kunt zeker afvallen dieet schema, echter moet je het dieetschema wel goed opstellen voordat je hierdoor kunt afvallen. Je zult uiteindelijk minder moeten gaan eten, en gezondere producten kopen waardoor je ook indirect gezondere gerechten kunt maken. Indien
Wellicht vraag je jezelf af wat er dan allemaal nodig is om te kunnen beginnen met eten volgens een eetschema. Allereerst is het belangrijk dat je je eigen dagelijkse caloriebehoefte bepaalt. Een schema dat is afgestemd op jouw dagelijkse behoefte,
Wil je ook graag wat kilo’s kwijt, maar heb je wat hulp nodig? Neem eens een kijkje op gezond afvallen! Deze website geeft tips met betrekking tot afvallen. Je hoeft het niet alleen te doen, dit is een proces en
Als je op zoek bent naar een personal trainer in Amsterdam, maar niet graag naar de sportschool gaat, dan heeft Selsa de juiste oplossing! Woon of werk je in Amsterdam of omgeving? Heb je een woon- of buitenruimte waar je
